Souvent, les émotions, les sentiments ou encore des situations de vie particulières nous font manger plus qu’à notre faim ou même sans...

En ce moment, le kombucha et le kéfir ont le vent en poupe surtout en cette période de dry january. Elles permettent de diversifier ses...

Ventre gonflé après les repas ou de manière chronique? On vous livre les 5 aliments anti-ballonnements qui vous feront dégonfler, que...

Pour une collation ou le p'tit déj, les smoothies peuvent être fun et rafraîchissants. Cosmic Sisters a concocté et testé quatre recettes...

Dans le domaine de la santé, de la beauté de la peau et du bien-être, on entend souvent parler des probiotiques et des prébiotiques. Mais...

Pour les jours de pluie, quoi de mieux qu'un bon potage qui nous réchauffe de l'intérieur? Voici une recette de soupe chinoise qui fait...

Les températures vacillent et jouent avec nos nerfs, c’est probablement le signe du printemps qui arrive enfin, et avec lui, de nouvelles...

Rien de tel qu'un chaud breuvage pour se détendre et instaurer les meilleures conditions pour un endormissement en douceur. Laissez-vous...

Ce condiment à la saveur si particulière constitue la base de la soupe miso japonaise. Cosmic Sisters vous détaille les bénéfices de...

Aujourd'hui c'est la Chandeleur, la fête d'origine païenne la plus attendue des gourmandes! Et car chez Cosmic Sisters, nous aussi,...

C’est souvent un réel challenge: comment intégrer assez de fruits et de légumes dans son alimentation quotidienne? Les jus représentent...

Aujourd’hui, j’aimerais vous parler de trois superfoods que j’adore intégrer dans mon alimentation depuis quelques années. Et je vous...

Manger healthy pour les fêtes, c'est généralement mission impossible. Entre le foie gras, la dinde, la bûche et les biscuits de mamie, on...

À l'origine, les dimsums étaient des pâtisseries cantonaises raffinées. C’est l’histoire d’une "bromance" qui commence sur les bancs de...

Les moments pour soi sont importants. Que ce soit pour se ressourcer, prendre soin de soi, de sa santé physique ou mentale, ces précieux...